本文目录一览： 1、我想问一下苹果煮了以后还有营养吗 我想问一下苹果煮了以后还有营养吗 1、通常，苹果放入锅中蒸十分钟左右即可取出食用，以保持最佳的营养价值。此外，苹果除了生吃和蒸熟吃之外，还可以制成苹果汁或水果沙拉等多样化的食用方式，以满足不同口味和需求。但需要注意的是，对于肠胃较弱的人来说，早上空腹生吃苹果可能会...
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